当代职场人的“工作综合症”就是20岁的年龄，却拥有60岁的体力、70岁的腰、80岁的颈椎腰酸背痛、上班没精神，依小编看，是时候需要好好“收拾”一顿

按摩“马杀鸡”

路边按摩二三百，深圳赚钱深圳花，不规范的按摩店，又怕落下毛病，摸着僵硬的肩颈，本宫陷入了深深的沉思

其实除了看病开药、按摩、针灸、拔罐、理疗...

这些项目也是中医养生正确打开方式

中医按摩，真香！

推拿按摩是中医的手法治疗，医师运用自己的双手用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式丰富的手法作用于病患者的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，达到消除疲劳、防病强身、保健养生的效果。

推拿按摩有哪些好处？

01.疏通经络

推拿按摩可通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢，协调各脏腑组织、器官间的机体功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。

02.调和气血

推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。

03.提高肌体免疫力

推拿按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

04.终结组织黏连

推拿按摩过程中疏通经络、调和气血，则能使自愈机制运行中所产生的垃圾顺利排出体外，不至于因过多的垃圾堵塞了经络，导致组织黏连，继而形成新的慢性病。