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夏日“腋臭异味”难顶？超微创联合治疗助你摆脱尴尬
发布时间：
2025-07-28 14:59
来源：
炎热的夏季
拥挤的车厢内、熙熙攘攘的人群里
总能闻到人们身上散发的各种体味
而最令人“上头”的
或许就是腋臭了
有的人甚至在私下吐槽：
“臭人”能不能多洗澡啊
腋臭患者表示也很无奈
明明已经很注意卫生了
还是避免不了有异味
深圳华侨医院甲乳外科主任林学军表示，腋臭的出现与人体汗腺分泌及细菌作用密切相关，了解其成因和科学的应对方法，才能有效摆脱这一困扰。
一腋臭异味是从哪里来的？
人体皮肤上存在2种汗腺：
01大汗腺
大汗腺主要分布在腋下、乳晕、外生殖道等毛囊较为密集的部位。其分泌的汗液本身并无臭味，但含有蛋白质、脂质等成分，这些成分经皮肤表面的细菌（如类白喉杆菌、球菌等）分解后，会产生不饱和脂肪酸和氨，进而形成特殊的浓烈气味。
02小汗腺
小汗腺分布在全身大部分皮肤，分泌的汗液主要成分是水和电解质，本身几乎没有味道，主要功能是调节体温。不过，当汗液大量分泌时，细菌分解皮肤角质层或皮脂，可能会产生轻微异味。另外，如果摄入大蒜、洋葱等食物，或者存在苯丙酮尿症等代谢疾病，异味也可能通过汗液排出。
需要注意的是，出汗不一定就会有臭味，汗腺数量与臭味大小也并非直接相关。大部分人出汗后会散发出 “馊” 了的酸臭汗味，通常洗完澡就会消除，只要勤清洁就能改善。
二自测：你是否有 “腋臭”？
#判别
狐臭程度
01I级-弱度狐臭
在腋下夹一块纱布，5 分钟后取下有异味。这种情况可以通过控制自身出汗、保持个人卫生、规律生活作息等方式来控制气味；
02II级-轻度狐臭
在腋下夹一块纱布，2~3 分钟后取下有异味。可采用药物治疗来缓解腋臭；
03III级-中度狐臭
脱下自身衣物后就能闻到异味，且在 1 米范围内会散发刺激性气味，这种情况需要密切观察，咨询相关医生进行治疗；
04IV级-重度狐臭
在 3 米范围内就能被闻到，会严重影响工作和生活，此阶段需即刻咨询医生，通过手术进行治疗。
三如何改善 “腋臭”？
腋臭不会自愈，如不及时治疗可能会让情况愈发严重，发现问题一定要尽早干预：
01 常规治疗
注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣，保持皮肤干燥。衣着要透气凉爽，这样能及时散发热气，避免因体热而快速出汗。同时，忌辛辣刺激食物、戒烟戒酒，减少对皮肤黏膜的刺激。
02 药物治疗
可通过外用抑汗除臭类、止汗、抗菌类药物进行治疗，这些药物能抑制大汗腺分泌，起到祛除腋臭、洁肤香体的作用，可暂时缓解症状。
此外，还可以采用注射肉毒素的方式治疗，它能阻断交感神经对汗腺的支配，从而抑制汗液分泌，同时通过抑制乙酰胆碱的释放，使腋窝处汗腺萎缩，从源头上切断气味来源。
03 手术治疗
传统手术治疗：主要通过搔刮法、修剪法直接切除汗腺，但由于大汗腺位置较深、范围较广，可能会切除不彻底，存在复发可能。而且手术有创面，尤其是瘢痕体质患者，容易遗留疤痕，若护理不当，还可能发生感染。
腋臭克星——超微创联合治疗
超微创手术治疗：针对传统单一手术和药物注射等疗法创伤大、易复发等问题，深圳华侨医院普外科推出的 “超微创联合治疗技术”，为患者提供了更精准、安全的解决方案，是腋臭患者的福音。
林学军主任提醒：
腋臭虽然不会对身体健康造成严重威胁，但却可能影响日常生活和人际交往，给患者带来心理压力。一旦发现有腋臭问题，应根据自身情况及时采取相应措施，必要时寻求医生的帮助，选择适合自己的治疗方式，早日摆脱腋臭困扰，迎接自信人生。
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