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深圳晚报|如何“肠”“痔”久安？深圳华侨医院专家做客“健康深圳大讲堂”

发布时间：

2024-09-20 00:00

来源：

为普及健康知识，传播健康理念，提高疾病预防意识，近日，深圳市健康服务与传播促进会邀请深圳华侨医院肛肠科主任黄伟波走进深圳中心书城“健康深圳大讲堂”，分享了一堂以《痔疮的预防与治疗》为主题的健康科普公益讲座。

黄伟波介绍，痔疮是一种极为普遍的肛肠疾病。长时间久坐或久站、不良的饮食习惯、缺乏运动、妊娠以及便秘等因素，都是诱发痔疮的常见原因。由于痔疮发生在较为私密的部位，许多患者可能会因为难以启齿而疏于治疗。若痔疮未能得到及时治疗，不仅可能引起肛门疼痛和便血，还可能发展成更严重的并发症，如肛周脓肿、肛瘘、肛裂，甚至直肠癌。

那在日常生活中该如何预防痔疮呢？黄伟波说，在饮食上，要增加膳食纤维的摄入，以软化粪便，减轻排便时的疼痛和出血。富含纤维的食物包括全麦面包、燕麦、水果和蔬菜等。同时，应避免摄入辛辣、油腻、高脂肪的食物；还要多喝水，以保持大便通畅，减轻便秘和痔疮症状。

对于痔疮的治疗，黄伟波表示，治疗方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于痔疮的早期阶段，即I期和II期，此时患者无疼痛感，痔疮脱垂能够自行还纳。治疗通常包括口服药物和外用药物，具体方案会根据症状和严重程度来定。对于III期和IV期痔疮，尤其是伴有肛门疼痛、内痔脱出无法还纳的情况，可采取微创手术治疗。深圳华侨医院肛肠科采用的自动弹力线内痔套扎技术，具有不开刀、无痛感、恢复快的特点。