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医患故事 | 我的中医康复日记

发布时间：

2025-01-09 15:28

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在城市的喧嚣中，作为一名白领，我每天都在写字楼的格子间里忙碌，与电脑为伴，为梦想拼搏。然而，长期的伏案工作，让颈椎病悄然找上门来。起初，只是偶尔的颈部酸痛，我并未在意，以为只是工作太累，休息一下就好。但渐渐地，疼痛愈发频繁，甚至蔓延到了肩部和手臂，还时常伴有头晕目眩的症状，严重影响了我的工作和生活。

一次偶然的机会，我听说附近坤宜福苑小区的深圳华侨医院平湖社康服务站中医科提供康复理疗服务，抱着试一试的心态，我来到了这里。一踏入中医科，温馨舒适的环境让我紧绷的神经一下子放松下来，医护人员热情地接待了我，引导我完成挂号等一系列流程。在诊室里，中医科钟金瑞医生耐心地倾听我的症状描述，仔细地为我进行检查，随后为我制定了个性化的康复理疗方案。

我的康复理疗之旅就此开启。首先是牵引治疗，钟医生将我头部固定在特制的牵引装置上，通过适当的力量拉伸颈部，以减轻颈椎间盘的压力，缓解对神经的压迫。刚开始，我还有些紧张，但随着牵引力度的逐渐适应，颈部传来一种被轻轻拉扯、放松的感觉。牵引结束后，我的颈部顿时轻松了许多。

接着是针灸治疗，这是我既好奇又有些害怕的项目。看着一根根细长的银针，心里难免有些打鼓。但钟医生一边熟练地操作着银针，一边耐心地跟我讲解针灸的原理和作用，让我紧张的情绪慢慢平复下来。当银针刺入穴位时，并没有想象中那么疼痛，反而有一种酸胀麻的感觉，仿佛一股暖流在身体里流动。

除了牵引和针灸，钟医生还为我安排了推拿按摩。技师手法娴熟，力度恰到好处，他先从颈部的肌肉开始，用揉、捏、滚等手法放松肌肉，缓解肌肉的紧张和僵硬。然后，针对颈椎关节进行微调，只听到“咔咔”几声，颈椎仿佛找到了正确的位置，瞬间感觉全身舒畅，颈部的疼痛减轻了许多。

在中医科进行康复理疗的这段时间里，我不仅感受到了专业的医疗服务，还体会到了医护人员的关怀与温暖。他们就像家人一样，每次治疗时都会关心我的恢复情况，叮嘱我日常生活中的注意事项，比如要保持正确的坐姿和站姿，定时活动颈部，避免长时间低头等。

经过一段时间的坚持治疗，我的颈椎病有了明显的改善。颈部和肩部的疼痛逐渐消失，头晕目眩的症状也不再出现，我又可以精神饱满地投入到工作和生活中了。曾经以为难以摆脱的颈椎病，在中医科的精心治疗下，竟然神奇地治愈了。

平湖社康服务站中医科，这个看似不起眼的地方，却成为了我健康的守护者。它不仅为我解决了颈椎病的困扰，更让我感受到了社区医疗服务的便捷与温暖。在这里，我要感谢平湖社康服务站的每一位医护人员，是他们的专业和爱心，让我重新找回了健康和活力。如果你也像我一样，被颈椎病所困扰，不妨到中医科试一试，相信它会给你带来意想不到的惊喜！

文：龙岗平湖街道薛文