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关爱骨骼健康,守护生命脊梁


10月20日是第28个“世界骨质疏松日”,为切实提升辖区居民对骨骼健康的重视程度,普及骨质疏松症预防与管理知识,10月17日下午,平湖街道慢性病防治院携手上木古健康服务站在社区文化广场共同举办了以“世界骨质疏松日”为主题的健康宣传活动。慢病院刘所长、林部长及上木古社康站周晓红主任等领导亲临现场并亲自向居民进行宣教与指导。

活动现场,“健康体重,强骨健身”的红色横幅十分醒目,一旁的知识展板也详细展示着居民健康素养小知识。现场最受居民欢迎的当属“健康知识转盘”互动游戏区。居民转动印有数字的转盘,指针指向对应数字后,即可抽取一道骨质疏松相关的知识问答题,林部长亲自与居民进行游戏互动,从“世界骨质疏松日是什么时间?”到“日常补钙的正确方式是什么?”,题目既贴合居民生活,又紧扣健康主题。

在互动游戏区热闹开展的同时,一旁的健康检测区同样人头攒动。上木古健康服务站医护人员分工协作,为居民免费提供血压测量、血糖检测服务。医护人员一边熟练地为居民绑好血压计袖带、采集指尖血,一边耐心询问居民的日常饮食、运动习惯及既往病史。“您的血压是125/80mmHg,很正常,平时继续保持低盐饮食就好。”“阿姨,您的血糖值是5.6mmol/L,控制得不错,记得按时吃早餐。”细心的叮嘱与专业的解读,让居民们倍感安心。

检测过程中,两位居民的血糖检测结果引起了医护人员的重点关注。经询问得知,该居民当天中午刚饮用了少量米酒。医护人员当即解释:“酒精会影响肝脏对葡萄糖的代谢,导致血糖暂时性升高,建议您过两天空腹再来社康复查一次。”另一位居民的血糖值更是达到24mmol/L,远超正常范围(空腹3.9-6.1mmol/L),该居民表示自己平时血糖值时高时低,并未规律监测与治疗。

医务人员立即为其详细讲解高血糖的危害,强调长期血糖失控可能引发肾病、神经病变等并发症,同时嘱咐其尽快到医院进行全面检查,明确是否患有糖尿病。两位居民均表示会及时调整生活方式,复查就医。

活动现场,慢病院工作人员还向过往居民发放了骨质疏松防治宣传折页,针对居民提出的“中老年人如何补钙”“骨质疏松能不能逆转”“年轻人会不会得骨质疏松”等问题,慢病院刘所长、林部长及社康医生逐一进行专业解答。刘所长表示:“骨质疏松并非‘老年病’,不良生活习惯(如久坐、熬夜、过度节食)会让年轻人也面临骨骼健康风险。本次活动通过‘游戏+检测+宣教’的形式,就是希望让居民在轻松的氛围中掌握护骨知识,养成健康生活习惯。”

此次世界骨质疏松日主题宣传活动,不仅让上木古社区居民深入了解了骨骼健康知识,提升了自我健康管理意识,更通过免费检测及时发现了居民的健康隐患,为慢性病防控工作奠定了坚实基础。下一步,上木古健康服务站将继续联合慢病院与社区,围绕居民健康需求,开展更多形式多样的健康宣传与服务活动,将健康守护延伸到社区的每一个角落,切实提升居民的幸福感与获得感。